Passie om mensen te steunen om hun gezondheidsdoelstelling te bereiken.
Diëtist – Leefstijlgeneeskunde & duurzame gedragsverandering
Mijn praktijk in leefstijlgeneeskunde is opgebouwd vanuit een combinatie van erkende opleidingen, aanvullende specialisaties en jarenlange praktijkervaring. Er bestaat geen formele opleiding leefstijlgeneeskunde; mijn expertise is het resultaat van het integreren van verschillende disciplines binnen één samenhangende aanpak.
Bachelor in de voedings- en voedingswetenschappen
Katholieke Hogeschool Rega – Leuven
Afgestudeerd cum laude in 1999
Diabeteseducator
Voeding van het jonge kind en adolescenten
Klinische voeding
Deze opleidingen vormen het zorginhoudelijke fundament van mijn werk als erkend diëtist.
Acceptance & Commitment Therapy (ACT) – opleiding tot ACT-trainer/coach
ACT vormt de kernmethodiek van mijn begeleiding en ondersteunt psychologische flexibiliteit, zelfregulatie en waarden-gedreven gedrag.
Gecertificeerde integratieve gezondheidscoach
Institute for Integrative Nutrition (IIN), New York – diploma behaald in 2019
Verdieping in leefstijl als medicijn, met aandacht voor voeding, beweging, stress, slaap, relaties en emotioneel welzijn.
Opleiding orthomoleculaire gezondheidszorg
ICZO – Instituut voor Complementaire Zorg Opleidingen
Deze opleiding bood een holistisch perspectief op gezondheid, met aandacht voor biochemische individualiteit, voeding en voedingssupplementen als onderdeel van een breder leefstijlkader.
EFT Module 1, 2 en 3
Het Tapping Instituut (2024–2025)
Basisopleiding Matrix Reimprinting
Verdieping binnen EFT, gericht op het werken met het onderbewuste bij hardnekkige patronen en emotionele blokkades.
EFT en Matrix Reimprinting worden aanvullend en zorgvuldig ingezet binnen mijn begeleiding, vooral bij stressregulatie, emotionele verwerking, gedragsverandering en trauma.
Mijn expertise is geen optelsom van losse technieken, maar een zorgvuldig geïntegreerde aanpak waarin samenkomen in functie van duurzame gedragsverandering en mensgerichte zorg.
#moeder van 2 jong volwassenen
#alleenstaande moeder #childhoodtrauma #gescheiden
#moeder van een chronische ziek kind #dyslexia
#emotioneel eten de baas #Mechelen 2800 love #ferminist #blacklivesmatter #selflove #selfcare #selfcompassion #bodypositivity #Biracial #Kameroen #Belgie #duurzamesamenleving.
#1977 #allergieën #prikkelbaredarmen #postnataldepressions #powerfulmindset
#ACT #ENFJ #Protagonist #burnout2health
Goedkeuringsnummer RIZIV als diabetes-educator/diëtiste: 5-60835-19-701
lid van Vlaamse Beroepsvereniging van Voedingsdeskundigen en Diëtisten (VBVD).
Lid van de Diabetes Liga als diabetes-opvoeder.
Lid van ACBS ( Association for Contextual Behavioral Science ) als ACT-coach
Lid bij de KPNIBelgium Community